来源：长沙养生网 发布时间：2019-07-11
简要来说，患者在饮食方面应注意以下四点：
(1)避免可乐、谷类、加工食品、糖等食物。
(2)避免油炸、油腻食物。
(3)有脚臭毛病的人少吃引发出汗的食物，如辣椒、生葱、酒精等。
(4)饮食清淡为宜，要多吃高营养易消化的食物，多吃含维生素高的蔬菜、水果。多吃新鲜水果、鱼类、豆类、瘦肉、粗粮、去皮鸡肉等。
5种简易的食物疗法：(1)可每天吃一瓣或两瓣熟蒜，因蒜内含有大蒜素，具有良好的抗菌杀菌作用。
(2)用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。
(3)用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气继发性癫痫能治好吗。
(4)绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。
(5)取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
日常生活有“四忌”(1)忌共用洗涮用品。在游泳池、浴室等公共场所忌用公共毛巾、拖鞋等，游泳后应淋浴冲净，并用干净毛巾擦干，不与他人混穿鞋袜，以免再感染。注意清洁卫生，勤换袜，通气防潮，不随手抓挠。
(2)忌辛辣。要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，最好不要饮酒。
(3)忌脚潮。保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子；洗完澡，擦干身子时，一定不要忽视脚部；脚汗多的人，可外扑痱子粉；鞋袜要经常暴晒，保持干燥。
(4)忌碱性。洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。
浴盐洗脚，脚气消失无影无踪足浴盐具有杀菌、消炎、止痒、除垢的功效。如果坚持每晚用足浴盐洗脚，可解决脚汗、脚臭、脚气。特别是脚气严重时可直接把足浴盐抹在患处，能起到立竿见影的效果。
DIY：2款食疗方冬瓜赤小豆
【材料】冬瓜一个，赤小豆130克。
【制法】将冬瓜切盖去内瓤，装入赤小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥为丸食，或加水煮至烂熟。分3次服用。
【营养功效】冬瓜含有丰富的维生素C等，同时脂肪含量很低，可润肺生津，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓。此方是夏秋季节患者的上佳食疗方。
核桃鸡丁
【材料】青鱼500克，韭黄250克。
【制法】将青鱼洗净，加韭黄煮食。
【营养功效】青鱼中含有优质蛋白、B族维生素及锌、钙、磷、铁、硒等矿物质，具有
去热消炎、补胃醒脾等多重疗效。此方适用于脾胃虚弱、气血不足的脚气患者。
