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常吃四大食物可治女性便秘: 近年来，患便秘的中青年人呈明显上升趋势，尤其是白领女性，便秘患者不断增加。工作压力大，心理过度紧张，加上缺乏身体锻炼，运动时间太少等等...[详细]

30岁前养成15个习惯变年轻: 日常养成健康生活方式，是养生抗老的有力法宝。女性在30岁之前，就要学会慢慢培养一些必备的健康习惯，才能在30岁之后更好的对抗衰老。1女装西服...[详细]

这些食物最是伤肝有肝病的人更别碰千万要注意: 红枣:每天给肝服从差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的效果。红枣的一个冲泡细节决定着它效果详解的高低。红枣果皮巩固欠好消化，假设整颗...[详细]

起床后不能做的五件小事: 生活当中有很多坏习惯会影响我们的健康，对于这些坏习惯我们要改掉，那么早晨醒来影响健康的事情有哪些呢?如何做才能让我们的身体更加健康呢?今...[详细]

男人50岁步入关键转折点: 常言道，五十知天命，人到50岁身体已经开始步入关键转折点。许多重大疾病，都会在这个时间出现，这个时间也被称为男人更年期，出现记忆力减退、...[详细]

患了高血压怕中风这些食物就要少吃甚至别吃了: 被俗称为中风的脑卒中，因极高的致死、致残率而成为人类的主要杀手之一，其中缺血性脑卒中也就是小中风约占60-70%，而出血性脑卒中则占30-40%左右，...[详细]

懂得关于吃动睡的这15件事能让你过好下半生: 人们经常喜欢在前半生拼命赚钱，日常不注意健康养生，然后在后半生用前半生赚的钱去住院治病。实际上，养生就在日常的饮食起居中，只要掌握了正...[详细]

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