来源：长沙养生网 发布时间：2018-09-19
对女性朋友来说，松散的腰腹实在是一大败笔，特别是刚生完孩子的产妇，产后的肚皮就像瘪了气的气球，怎么看都不顺眼，只能靠束身衣和宽松大腰的衣服来遮掩。这时候如果她们懂得采取收紧肚皮措施的话，很快就能恢复紧致有弹力的肚皮啦!
产后皮肤为什么会松弛
昆明治疗羊癫疯费用在怀孕期间，尤其是在怀孕后期，由于子宫日益膨大，对腹部皮肤造成长时间的压迫，迫使腹部皮肤组织拉大，而在身体循环系统中静脉回流受阻，形成程度不同的妊娠水肿，组织间隙水分增多，带来皮肤紧绷，待产妇生完宝宝后，腹部虽不再鼓胀，皮肤组织却会由于长时间拉大而一时失去弹性。
孕妇产后腹部皮肤松弛怎么办
分娩以后尽管静脉回流情况得到改善，妊娠水肿消去也显得皮肤松弛，但已较难自然地恢复到孕前水平。
孕妇产后腹部皮肤松弛怎么办
加之产妇在产后坐月子，往往较长时间卧床而缺乏运动，导致肌肉萎缩，逐渐为脂肪所填充，所以皮肤松弛就在所难免。
产后皮肤松弛如何恢复
补充胶原蛋白：产妇在产后要及时补充胶原蛋白，无论通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜，适当地补充胶原蛋白能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。
借助皮肤护理产品紧致肌肤，促进血液循环，加快新陈代谢的作用。彻底解决产后引起的皮肤的松弛，老化，提升皮肤光泽，让肌肤如丝般顺滑。配合按摩手法效果更好。
避免暴晒：产妇要注意在产后要避免暴晒，多加注意防晒，阳光中的紫外线会使皮肤老化。产妇的皮肤在怀孕期因鼓胀而受到不同程度的损伤，产后在没有完全恢复之前受四川哪家医院治疗癫痫病到暴晒，对皮肤的伤害会比普通人受到的更加严重。
补充维生素：产妇要多吃一些水果，如橙子之类富含维他命C的水果，可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
补充水分：产妇还要补充水分，提升保湿度与角质层抵抗力，为肌肤补充水分，让肌肤组织结构饱满有弹性。
适量的运动：产后要适当地运动，不要一直躺在床上休息，适当的运动可以加快身体恢复并且可以防止腹部脂肪积聚。
