六类旅游糖友不宜参加

在放假的时候很多人都喜欢出去旅游。旅游的确是一件非常快乐的事情，但是对于患有糖尿病的人来说，在旅游的过程里面需要特别的小心谨慎，还需要注意的就是有一些旅游是不是和糖尿病的患者进行的，下面就来给大家介绍一下哪几类旅游糖尿病的患者不能够参加，大家一起来看看吧。

持续久坐的旅游

长时间的乘坐飞机或者长时间的坐汽车火车都是不适合糖尿病的患者的，因为长时间坐着就有可能会造成下肢血液回流不通畅而造成下肢水肿，形成血栓，尤其是合并心血管疾病的人，情况就会更加的严重。长途旅游会影响到自己的正常饮食习惯和作息时间，影响到血糖的控制。

到高海拔地区的旅游

高原旅游对糖友的危害主要有：组织缺氧，会导致红细胞代偿性增加，血液黏稠度增大，还会形成微血栓，加重糖尿病视网膜病变和糖尿病肾病。高原环境下血糖水平略低于低海拔地区，如果药物调整不及时，可能出现低血糖。气压影响会导致胰岛素注射剂量不精确。糖友在高原地区出现酮症酸中毒时与脑水肿鉴别难度大，增大救治的困难昆明哪家医院治疗癫痫病好。

行程安排过紧的旅游

行程安排过紧，乘坐交通工具时间长，和持续久坐的旅游有相同的影响，同时还可能因为运动量过大，诱发酮症酸中毒，增加心血管负担，导致运动系统损伤，加重视网膜病变和糖尿病肾病。

气候反差大的旅游

夏季避暑、冬季避寒已成为时尚，殊不知气候对血糖也有影响。寒冷刺激可促进肾上腺素分泌增多，肝糖原输出增加，肌肉对血糖摄取减少，导致糖友血糖升高。高温天气，糖友出汗多，如水分补充不足，可引起血液浓缩血糖升高。

有冒险性质的旅游

探险类旅游存在如下危险：一是旅途容易出现突发事件，应激情况下糖皮质激素分泌增加升高血糖;二是情绪应激易诱发急性心血管病;三是道路崎岖，受外伤的隐患大青海治疗癫痫哪家医院好，再加上交通和通讯不畅，容易延误救治时间，即使发生小的创面感染也很难愈合。

以泡温泉为主的旅游

温泉水温较高，而糖友中有周围神经病变的患者对温度感觉不敏感，容易出现烫伤。泡温泉还会引起血管扩张、出汗、脱水，导致血容量不足，出现晕厥、外伤。注射胰岛素的患者泡温泉，胰岛素吸收更快，易出现低血糖反应。糖友长时间泡温泉更容易引起“温泉性皮炎”。

上面给大家介绍的就是哪几类旅游糖尿病的患者是不宜参加的，现在大家应该也知道了吧。对于患有糖尿病的人来说，就应该要参加一些近距离的以有氧运动为主的旅游，像是赏花踏青等等，特别需要注意的是把食物和药物都携带好，及时的检查有没有足部皮肤外伤感染等情况。