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肠胃越来越不好竟是因为吃了这些东西: 为何越来越多的年轻人患上了肠胃病，如肠炎、胃寒、胃炎、胃溃疡等疾病，让许多正处于奋斗阶段的年轻人备受折磨。笔者认为，这与大家的饮食习惯...[详细]

定期做运动为啥瘦不下来: 许多人可能会遇到这样的问题小发作，明明做了足够多的运动，明明每天都坚持下来了，为什么还是瘦不下来？针对这个问题，研究表明规律运动而瘦不...[详细]

灰太大窗帘选厚点: 家里刚打扫好没两天，又落满了灰尘，这是不少人苦恼的事情。气候、房屋年龄、家居摆设和家庭成员数量等都影响房间内的灰尘数量。总体来讲，来源...[详细]

艾草泡脚的副作用是什么呢: 平时比较的讲究生活养生的人都有晚上泡脚的习惯，而保持这个习惯的话，可以增强大家的免疫力，提高身体素质，提升睡眠质量。而艾叶都是大家比较...[详细]

9招让你秒变节约达人: 节能不单要做到出门前关灯、拧紧水龙头、剩饭要打包这些事情。美国《预防》杂志刊出了许多生活小细节，做好这些方面，你就会成为一名“节约达人...[详细]

适当说闲话可以增进感情: 背后说闲话一直被认为是有违传统道德的无礼行为,但据研究报道,适当参与说闲话,可以增加人际联系。美国纽约州立大学人类生物学学者对太平洋岛民、...[详细]

你家药箱里很多药早该扔了: 药物本来是用来治疗疾病的，但有些药物却如同定时炸弹，不及时丢掉，可能给健康带来威胁。超过保质期的药。用药前要仔细检查药盒上的有效期，发...[详细]

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