来源：长沙养生网 发布时间：2019-07-28
在国庆小长假中，南京的孙先生在同学聚会上突发心脏猝死。现年46岁的他正是上有老下有小的年纪，家人悲痛万分。卫生部北京医院心内科主任医师李明洲提醒广大居民客户案例，应酬交际是联络感情的“催化剂”，但千万不能成为健康的“绊脚石”。应酬之余要护好心脏，有“三高”等心脏隐患的人更要注意。专家还指出，吸烟、酗酒、暴食以及情绪波动是诱发心脑血管疾病的四大因素。
吸烟
在应酬场合，不加控制地吞云吐雾可算是件“痛快事”。然而在吸烟过程中短袖衬衫，尼古丁、一氧化碳、氮氧化合物、自由基等有害物质进入人体天津哪家医院看癫痫好，不仅会导致组织和心肌缺氧，还会干扰脂代谢，使胆固醇类物质沉着，加速动脉硬化的发展。很多原本戒了烟的人，在这种场合往往会经不住诱惑，重蹈覆辙。
酗酒
中国是个酒文化盛行的社会，应酬中经常上演“逼酒劝酒”的一幕三防特种工程服。酒精不仅会导致酒精性心肌病、高血压等，还会诱发心梗和脑梗。短时间内过量饮酒会引发房颤、心衰、脑血管破裂等问题，严重者危及生命。此外，很多人醉酒后心率明显增快，甚至会暂时性休克。此外还可能有两个严重并发症，一是因神志不清导致呕吐物堵塞气管造成窒息休闲西服，二是因酒后低血糖发生昏迷孕妇装，可能致命。在应酬前学些“拒酒宝典”T恤运动裙裤，才能规避劝酒的“负担”。
暴食
