来源：长沙养生网 发布时间：2019-07-28
中医认为，男性的健康，往往与酒精密切相关，因为大部分的男性都爱喝酒。的确，酒有一定的养生保健功效，适量饮酒对男性有保健作用。但是时尚女装，如果男性饮酒不当，就会使酒精威胁他们的健康。
1号敌人：酒精
酒精是漂亮眼睛的头号大敌制服。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环额叶癫痫的治疗，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小正装西服，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。
对付这个大敌的方法是：对于酒类躲得越远越好;如果实在躲不过，不得已而喝了酒拉萨哪家医院治疗癫痫病好，一定要多饮些水来抵消其对皮肤的不良影响。
2号敌人：烟草
烟草一旦燃烧起来，绝对是一个不可忽视的敌人。近来的科学研究更加明确指出，它可导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟，也不应放松警惕。二手烟同样会摧残你的身心和容貌。所以，扪心自问一下：你和你的烟民朋友们聚会时，是否真的非常快乐?是否真的可以丝毫不介意皱纹渐渐爬上眼角?如果你没有这么释然，那还是和他们保持一定的距离吧!
3号敌人：空气污染
这个敌人隐蔽性很高公司简介，当你注意到它的时候，它已经在伤害你了。在户外的时候，即使不化妆也应搽一些粉底，可以起到阻止粉尘、细菌等的作用。房间里则应该建设一个洁净的世外桃源：使用空气净化器，过滤掉灰尘、烟尘、宠物的毛发皮屑、微生物以及其他潜在的污染物。
4号敌人：睡眠不足
如果你经常工作到深夜2-3点，早晨8点又要赶去上班，那么，睡眠不足似乎就要将你击垮了。要打败这个敌人，一定要抓住每个机会。在班车上，在午休时工程服，等着理发时，只要一有空儿就眯一小觉。这样才能常保清爽健康的双眸，摆脱眼袋、黑眼圈和皱纹的困扰。尽量避免摄入咖啡因，它会干扰你的睡眠规律。
5号敌人：错误节食
错误的节食也是对美眼造成威胁的敌人之一。研究指出，新鲜蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹等。如果你节食，减少脂肪和淀粉的摄取是正确的，但同时一定要增加蔬菜和水果的摄入。吃多种维生素补充胶囊是个好主意，但不要把它当成正餐上海治疗癫痫病的医院。
以上这些健康杀手，对男性健康的影响极大，尤其是头号杀手酒精。如果你想益寿延年，拥有健康体质的话，那就一定要远离今天介绍的健康杀手。男人是家庭中的中坚力量，所以要格外注意家庭调护。
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